魔法遣いの薀蓄

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≪乳酸菌でお腹の調子を整えましょう≫


整腸薬とは

大腸→500種類以上・100〜120兆個の腸内細菌が棲み付いている
腸内細菌には
善玉菌：有害物質をたべる
悪玉菌：有害物質を発生させる（物を腐らせる）
日和見菌：両方の作用

お腹の調子がいいときは
善玉菌活発・調子が悪いときは悪玉菌が活発

整腸薬の中身は善玉菌の乳酸菌が主成分
その他に悪玉菌の増殖を抑制するもの（排出させるもの）

乳酸菌の作用→ビフィズス菌などの善玉菌を増殖する環境をつくり
　　　　　　　悪玉菌である大腸菌や病原菌を抑える
　　　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
　　　　　　腸の運動機能がアップして便秘・下痢の症状改善
　　　　　　　　　

◇整腸薬の危険性
１、下腹がふくれるような膨満感

２、牛乳アレルギーの人は乳酸菌にアレルギー反応を示す

３、1週間服用しても症状が改善しない場合は専門医の診療が必要


◇家庭でよく使われる整腸薬
　ガスピタン・ザ・ガードコーワ整腸錠・ビバランスＢＣ



個人的には二近所の胃腸科に定期的に行き
セレキノンとビオフェルミンを処方してもらっている
症状：右アバラ下部分の膨満感を伴う為（右アバラの奥が圧迫痛あり）



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